top of page

Každý Tvůj nový den může být zářivější

601755_511396398915169_1188678412_n.jpg

Staň se mistrem vnitřního klidu!

Nauč se v pohodlí domova:

- řadu jednoduchých a přesto vysoce účinných cviků, které Ti

- dodají novou energii, 

zpomalí procesy stárnutí

- a v neposlední řadě rozvinou Tvůj osobní potenciál 

- v rovině fyzické, emoční, mentální a duchovní.

Těším se na Tvé výsledky!

Michaela Sklářová

Tvá energie je to nejvzácnější, co máš. Nauč se s ní pracovat.

Ochutnávka krátkých videí 

Aktivace životní síly.png
Základy 1
základní postoj

Zdravotní účinky: praxe zlepšuje kontakt s tělem a zemí, přináší vnitřní sílu a stabilitu, zklidňuje emoce a mysl

Doba trvání: 03:27 minut

Aktivace životní síly.png
Základy 7
otevírání drah + páteř

Zdravotní účinky: praxe povzbuzuje všechny vnitřní orgány v dutině břišní, posiluje ledviny a nohy, uzemňuje

Doba trvání: 06:47 minut

Základy 10
meditace klidu Světlo Slunce

Zdravotní účinky:  praxe uvolňuje napětí

v těle a mysli, prospívá všem orgánům, zlepšuje náladu a přináší vnitřní klid

Doba trvání: 05:23 minut

Aktivace životní síly - ukázka mini sestav

Aktivace životní síly.png
Sestava
Osm kusů brokátů

Zdravotní účinky:  sestava aktivuje

a protahuje tělo i páteř, všechny vnitřní orgány - srdce, ledviny, plíce, slezinu, játra

Doba trvání: 14:54 minut

Aktivace životní síly.png
Sestava
pro zlepšení psychiky

Zdravotní účinky: sestava navozuje zklidnění emocí, myšlenek, přináší vnitřní klid a stabilitu

Doba trvání: 04:56 minut

Aktivace životní síly.png
Sestava
Taichi čchi-kung

Zdravotní účinky: sestava posiluje funkce mozku, krve, svalů a šlach, celý nervový systém, více

Doba trvání: 09:03 minut

bottom of page