TĚLO NEZAPOMNĚLO.
Jen čeká, až mu začneš naslouchat.
ZÁKLADY ROVNOVÁHY s Tai Chi Qigong
5 videolekcí Tai Chi Qigong 18 forem pro začátečníky
- první krok zpátky k sobě s Michaelou Liyah Sklářovou.
Nauč se pracovat se svou energii. 5 dní. 5 lekcí.
Každý den jedna - krátká, jasná s Míšou.
Naučíš se zkrácenou sestavu Tai Chi Qigong 18 forem
a začneš vnímat, co tvoje tělo potřebuje.
Bez předchozích zkušeností.
Bez speciálního vybavení. Odkudkoliv.
Je to pro tebe, pokud jsi nikdy necvičila qigong,
ale cítíš, že je čas začít - pomalu, jistě
a s provázením.
Za 25 let praxe vidím u klientů znovu a znovu, že sestava:
-
harmonizuje dech, tělo a mysl, podporuje proudění Qi
-
uvolňuje napětí ramen, zad a šíje
-
zlepšuje rovnováhu, dýchání a krevní oběh
-
zklidňuje nervový systém, pomáhá při stresu a únavě
„Jsem naprosto nadšená z cesty čchi-kungu, naprosto jsem se našla! Jen se raduju, že to cvičení je tak úžasný, že mě samo uvolňuje. Moc ti děkuju za to co děláš, protože můj život díky tomu dostal úplně nový směr a smysl." Monika
Během 5 lekcí se naučíš
-
základy sestavy Tai Chi Qigong (10 cviků)
-
správné dýchání a držení těla
-
propojit se se svým tělem, dechem a myslí
-
aktivovat svou vnitřní energii a klid
Jak videolekce probíhají
-
5 následujících dnů ode mně dostaneš e-mail se záznamem lekce ze Základů rovnováhy
-
Přístup k záznamům máš dle potřeby - vždy ve svém e-mailu
„Čchi-kung mi přinesl to, že se cítím dobře. Mám více energie, mé tělo je pružnější, jsem vitálnější, sama se sebou spokojenější a lépe zvládám své emoce. První výsledky jsem zaznamenala již po prvních 14 dnech."
Akční cena: 995 Kč / 40 EUR
(běžná cena 1 495 Kč)
Chceš sestavu zažít živě a jít do hloubky?
Pokračuj ve 4 denním intenzivním kurzu v Praze - zjisti více
Čchi-kung mě zachránil
Mám za sebou vyhoření ve 21 letech, vážné zdravotní potíže a roky hledání cesty zpátky k sobě. Na základě toho všeho jsem vytvořila metodiku, protože tělo a duše nezapomínají - jen čekají, až jim začneme naslouchat.
Za 25 let praxe jsem provázela tisíce lidí zpátky k jejich energii. Tato masterclass je první krok.
V základech se naučíš zkrácenou verzi sestavy.