út 15. 9. | Centrum Loreto

Jóga pro zdravá záda s Luckou

Termín: 15. 9. 2020 - 26. 1. 2021 Úterní pravidelné lekce pro zdravá záda a celkové protažení s Luckou a Ivou.
Na tuto událost se nelze již přihlásit
Jóga pro zdravá záda s Luckou

Čas a místo

15. 9. 2020 17:00 – 26. 1. 2021 18:00
Centrum Loreto, Štorchova 1555/5, 180 00 Praha 8-Libeň, Česko

O události

Zveme ženy i muže na lekce zaměřené na zdravá záda. 

  • Naučíte se:
  • jednoduché cviky zejména na rozhýbání páteře a zad
  • pracovat s dechem, tělem a myslí
  • kloubní rozcvičku, strečink, automasáž

  • Pro koho: 
  • Všechny ženy i muže, kteří mají problémy se zády

  • Časová náročnost: 
  • Celkem 17 lekcí 

  • Časový harmonogram:
  • v úterý od 17 do 18 h
  • prezence od 16.50 h

  • Termíny: 
  • 15. 9. 2020 - 26. 1. 2021 (necvičí se o svátcích)
  • 15. 9. je zároveň ukázková hodina
  • ve druhém pololetí bude navazovat pokračovací kurz

  • Cena: 
  • Kontakt na lektorky: 
  • Lucie Kludajová, lucie.kludajova@gmail.com, tel. 777 861 359
  • Iva Sladká, iva.sladka@gmail.com, tel. 724 569 169
  • Rezervace místa: místo je rezervované po zaslání přihlášky.
  • Přihlašte se nejpozději do 15. 9. 2020. 
Na tuto událost se nelze již přihlásit

Sdílet událost