Taichi čchi-kung pro začátečníky a mírně pokročilé - pravidelné cvičení

Získejte harmonii pro tělo, mysl i ducha! Cílem je dosažení hluboké relaxace mysli a těla díky vnímání přirozenosti pohybu, dechu a energie. Podpora volné cirkulace krve a životní síly.

• Naučíte se základním dovednostem jak: 
• uvolnit stres a napětí
• zlepšit fyzické a psychické zdraví
• mít dost energie a vnitřního klidu
• chránit se od negativních vlivů a harmonizovat sebe sama

• Pro koho:
• vhodné pro všechny věkové kategorie, začátečníky a mírně pokročilé, ženy a muže

• Obsah kurzu:
• teorie a praxe 
• výuka sestavy Taichi čchi-kung
• základy meditace
• řízené relaxace
• počet míst je omezen min. 8 a max. 15 osob

• Časový harmonogram:
• čtvrtky od 17 - 18. 30 h
• prosíme o dochvilnost a včasný příchod, nejpozději do 16.50 h

• Termíny: 
• 3. 10. 2019 - 9. 1. 2020

• Cena: 
• Cena za kurz od 3. 10. / 14 lekcí: 3 900 Kč (90 minut x 280 Kč)
• Cena za ukázkovou lekci 26. 9.: 280 Kč, platba na místě
• Rezervace místa: 
  • Místo je rezervováno po odeslání přihlášky a zaslání celé platby číslo účtu RB 47375002/5500