Zdraví. Kariéra. Vztahy. Peníze. Rodina. Cesta...
Každou neděli se zastavíš na 8 minut.
Jen ty a jeden směr tvého života.
Ne proto, že musíš. Ale proto, že neděle je den, kdy si to konečně dovolíš.
Neděle-j nic.
Nic není lenost.
V Tao je to nejvyšší moudrost bytí.
Být. Naslouchat. Nechat přijít to, co přijít má.
Co je Životní mapa 8 směrů
8 nedělních audio meditačních cvičení, každé pro jeden světový směr. 8 minut ticha, které narovnají obzory v té oblasti tvého života, která to právě potřebuje nejvíc. Ke každé meditaci dostaneš svou Životní mapu směru, tzv. koučovací kartu - vizuální průvodce propojující Pa Kua, Feng Shui, tradiční čínskou medicínu, emoce, orgány a symboly daného směru.
A jako bonus devátou meditaci. Není to cvičení.
Je to vnitřní kompas tvého života, 8 oblastí, které můžeš posunout dál.
Provedu tě cestou 8 hlavních směrů, kde svým uvědoměním můžeš následně přispět k tomu,
jak je proměnit v maximálně možnou radost a naplnění.
8 audio meditací - krok k tvému štěstí.
Jak vše probíhá
Co je Pa Kua
a proč funguje
-
Pa Kua je starobylá čínská nauka o spokojeném životě podle Tao - stará více než tři tisíce let. Vychází z I-ťing a popisuje osm základních sil přírody, které se promítají do každé oblasti našeho života. Není to magie. Je to mapa - jakýsi kompas, který ukáže, kde stojíš a kam směřuješ.
-
Pa Kua rozděluje život na osm základních oblastí podle světových směrů a střed - kariéra, vztahy, hojnost, rodina, zdraví, kreativita, přátelé, poznání a životní cesta.
-
Každý směr nese své téma, element, orgán, své emoce i kvalitu energie. Když je některá oblast mimo rovnováhu, ovlivní to přímo i nepřímo další oblasti.
-
Přesně s tímto systémem pracuji v Životní mapě 8 směrů a propojuji ho v našem programu v 8 meditačních audio cvičeních tak, abys měl/a možnost srozumitelně a prakticky zachytit svá uvědomění z každého směru.
-
K dispozici ti bude 8 koučovacích doprovodných karet z každého elementu a oblasti, viz. obrázek vlevo.
-
Principy Tao využívám také v praxi čchi-kung a feng-shui v rámci individuálních provázení
Ve všem vidím krásu a harmonii
Od dětství jsem toužila po harmonii, kterou jsem nacházela hlavně u babi a dědy na zahradě, v přírodě, stromech, zvířatech a ve Slunci. Vnímala jsem krásu a energie kolem sebe.
Bylo mi jedenadvacet.
Odjela jsem do zahraničí vydělávat peníze do jedné malé krejčovské dílny. Bylo to náročné.
Seděla jsem i více jak 10 hodin za mašinou. Onemocněla jsem ze všeho. Zažívala depky. Radost i energie mizely...
Byl to jeden konkrétní okamžik.
Stála jsem u okna a hleděla tupě do slunce. Hlava byla vypnutá. Někde v hloubi jsem zaslechla svůj hlas zoufalství. Takto už to dál nejde. Dělej s tím něco. Nic ti nefunguje. V práci. Ve vztahu. Ve zdraví. Vše bylo jakoby ve tmě.
Pak přišel důležitý moment v mém životě.
Našla jsem v zoufalství útlou knihu Qigong, práce s vnitřní energií. Dozvěděla se o Pa Kua a já poprvé uviděla, kde mám slepé místo. Kde mi uniká energie. Začala jsem to studovat a podle návodů dělat denně to, co se v knize psalo.
Pak jednoho dne přišel zvláštní stav bytí.
Hluboký klid.
Věděla jsem, kdo jsem. Poprvé jsem byla doma - ve svém těle. Duši... prostoru plném klidu a Lásky. Začaly se mi otevírat schopnosti - dar intuice, sebeléčení, vhledů.
To byl jen začátek. Třicet let praxe, tisíce žen, které jsem provázela přes jejich vlastní vyčerpání. Disharmonie ve vztazích i práci.
Znovu a znovu jsem viděla jedno - když se vrátíme k sobě a harmonii v nás, začne se přirozeně měnit vše ostatní.
Zdraví, vztahy, práce i způsob, jak přemýšlíme o sobě a životě.
Jsem Míša Liyah Sklářová
a provedu tě celou cestou
Pomáhám především ženám, které se v péči
o druhé ztratily samy sobě, vrátit se zpět k sobě, probudit životní sílu a znovu žít s radostí. Programy jsou otevřené i mužům, kteří prožívají podobnou cestu.
Každá meditace je vytvořena tak, aby tě podpořila v běžném životě podle 8 světových směrů a tao principů, které tě provází každý den:
-
harmonie a zdraví
-
láska a partnerství
-
úspěch a sláva
-
peníze a hojnost
-
minulost a rodina
-
budoucnost a děti
-
smysl a životní cesta,
-
přátelé a celostní rozvoj
Cílem je zařadit jednoduše 8 meditačních praxí do běžného života.
Poslouchat můžeš kdykoliv - ráno, před usnutím, na dovolené, v parku během dne.
Jen 8 minut pro sebe - 1x týdně, obden, denně... Je to na tobě.
Nejde o ezoteriku ani složité techniky.
Jde o jednoduchou osvědčenou praxi, kterou zvládne každý.
Zastav se a NEDĚLE-J NIC.
Je to ta nejdůležitější věc, kterou teď můžeš pro sebe udělat.
START - KDYKOLIV
Každý týden jedna audio meditace na 8 minut podle daného směru.
CO ZÍSKÁŠ:
-
Vnitřní klid, na který nepotřebuješ extra ideální podmínky.
-
Probuzení vnitřní radosti a pocitu napojení se sam/a na sebe.
-
A to nejdůležitější - vědomě si vybereš, do čeho budeš investovat dál svoji pozornost.
-
Na co se jednotlivé meditace zaměřují - najdeš úplně dole "nejčastější dotazy".
ZVU TĚ, KDYŽ:
-
navenek všechno zvládáš, ale uvnitř víš, že jsi unavená ze vztahu, z práce, sama ze sebe.
-
celý život toužíš po harmonii v rodině, s dětmi, partnerem, přáteli, v práci.
-
máš pocit, že tě míjí peníze, úspěch, čas pro sebe.
-
řešíš zdraví, vnitřní nespokojenost, smysl života.
Vaše ohlasy
„Jsem v polovině a neskutečně si to užívám, občas projíždím jeden den vícekrát"
„Po ukončení kurzu se cítím více vyrovnaná, trpělivá, koncentrovaná, v klidu.
Program určitě doporučím. Je skvěle nastavený, vysvětlený
a Míša je úžasný učitel.
Vše je velmi dobře podané.."
Libuše
KOLIK TO STOJÍ A JAK SE PŘIDAT
Nejčastější dotazy
1) PRO KOHO je program vhodný?
Pro ženy a muže, kteří z pohodlí domova chtějí každý den dle svých možností navýšit svou energii a cítit radost.
2) Je nutné mít účet na TELEGRAMU?
Program probíhá online v členské sekci. Telegram slouží jako podpůrný komunikační prostor. Telegram je zcela zdarma a funguje velmi podobně jako WhatsApp. Stačí se přihlásit pomocí telefonního čísla.
3) CO KDYŽ mi program nebude vyhovovat?
Program je koncipovaný jako ucelený proces, který staví krok za krokem na pravidelné praxi 1x týdně (8 týdnů = 8 meditací + 1 bonusová). Zapisuj si do kalendáře každý týden své posuny. Program můžeš kdykoliv přerušit a zase se k němu kdykoliv v čase vrátit.
4) Kam se mohu obrátit s DOTAZY?
Dotazy můžeš psát: na e-mail info@zivycchikung.cz nebo tel. 777 204 028 Michaela
5) Na co se jednotlivé meditace zaměřují?
-
Sever - kariéra a životní cesta. Pár minut, které ti ukážou, co vlastně chceš a kam jdeš.
-
Jih - úspěch a uznání. Meditace pro ty, kteří dávají ostatním a zapomínají ukázat sami sebe.
-
Východ - rodina a kořeny. Uvolnění toho, co jsi zdědila a co už nepotřebuješ nést.
-
Západ - kreativita a děti. Probuzení radosti a hravosti, která v tobě čeká.
-
Střed - propojení všech osmi směrů v jeden celek - návrat domů k sobě.
-
Jihovýchod - hojnost a peníze. Meditace pro vztah k přijímání - nejen peněz, ale i péče.
-
Jihozápad - láska a partnerství. Otevření prostoru pro blízkost a důvěru.
-
Severozápad - přátelé a průvodci. Meditace pro ty, kteří pomáhají všem a sami nemají koho požádat.
-
Severovýchod - poznání a seberozvoj. Zklidnění hlavy, která pořád analyzuje.
Bonusová meditace - překvapení.