top of page
čt 01. 10.
|Zoom
Pro všechny: Vitality Qigong & Care - roční cesta k vitalitě těla a mysli (živě online)
Nejde jen o cvičení. Jde o cestu a trénink vůle s výsledky. Pro začátečníky i pokročilé. Termín: od 1. 10.2026 - 12 měsíců péče o sebe. 48 společných praxí. 12 hlubších témat. Jeden rok, který věnuješ své vitalitě s Michaelou Liyah.
Čas a místo
01. 10. 2026 20:30 – 01. 10. 2027 21:15
Zoom
Hosté
O události
Co kdyby ses o své tělo staral/a dřív, než si o pozornost řekne samo?
Asi dobře víš, co by mu prospělo: Více se hýbat. Lépe spát. Odpočívat. Méně se stresovat. Pravidelně dělat něco pro sebe. A určitě znáš i důvody a výmluvy proč to nejde: práce, rodina, povinnosti a na nic nemám čas, nic nestíhám. A péče o sebe se znovu odsune na „až potom“.
Chci dělat něco pravidelně a vykročit na cestu
Týden. Měsíc. Rok.
Až jednoho dne tělo řekne: STOP.
Přijde únava. Napětí. Bolest. Ztráta energie nebo radosti.
bottom of page