Bolí tě záda? Jsi otrávená sama ze sebe a čekáš na zázrak?
Ten se ale, moje milá, nestane.
Musíš zvednout zadek a začít sama.
U sebe. Pomalu. Krok za krokem.
Zvu tě do jednoho z nejlepších on-line kurzů, kde se naučíš pracovat s tělem a svou energií.
Představ si. Jak jsi bystrá jako liška. Lehká jako srnka. Silná jako medvědice.
Pokorná jako stromy v přírodě....
Tohle není metafora - tohle jsi ty, až se vrátíš zpátky k sobě.
Do svého těla.
Postav se a začni vnímat nohy v trávě.
Tvůj dech. Paže jak se pomalu pohybují...
Nevíš jak?
Nevadí. Nemusíš.
Provedu tě cestou zpátky k sobě - krok za krokem.
Získáš sadu jednoduchých a přesto vysoce účinných praxí a cviků,
které ti dodají novou energii, i přestože máš málo času a nemůžeš už dál.
Programem prošlo více jak 300 žen i mužů!
A nejsi v tom sama
-
Více než 7 z 10 lidí v Česku zažívá pravidelný stres, který ovlivňuje jejich energii, psychiku nebo zdraví.
-
U žen po 45. roce života je to ještě víc - přidává se únava, ztráta energie a pocit, že celý život dávají ostatním a na sebe zapomínají.
-
Téměř 71 % Čechů někdy zažilo pocity vyhoření.
-
Více než polovina žen říká: celý život se starám o ostatní a na sebe zapomínám.
Taky znám to, co prožíváš.
Mám za sebou vyhoření ve 21 letech.
Začaly mi vážné zdravotní potíže. Bolesti plotýnek. Extrémně bolestivá menstruace. Emoční přejídání. Neschopnost říkat ne.
Bylo toho na mě moc. Práce v zahraničí. Neuspokojivé manželství. Vyústilo to ve zvracení krve. Úzkosti a panické ataky.
A já si pořád myslela, že to zvládnu, že to dám. Ale - nedala.
Deprese po rozvodu přišly o 12 let později. Nejistota, zda všechno zvládnu zaplatit. Spánek dvě hodiny za noc, protože v hlavě tisíce myšlenek. Strach, co budu dělat, když se firma položila a všechny nás vyhodili. Všechno jsem pustila - bydlení, práci, přátele.
Musela jsem jít dál.
A dnes? Stojím tu a provázím už tisíce lidí z jejich vnitřních stavů nepohodlí zpátky k sobě. Někdy člověk fakt neví jak dál.
Ověřila jsem si to znovu a znovu - u sebe i u stovek lidí,
kteří za mnou přišli. Je to jako přes kopírák. Musíš začít u sebe.
Za více jak 25 let (od roku 2000) jsem inspirovala tisíce žen
a mužů ve stovkách kurzech pro laickou veřejnost. Vyškolila jsem přes 120 profesionálních lektorů. Založila 5 prostor, současné vedu to největší, Centrum Loreto. Natočila jsem výuková relaxační CD a DVD. Individuálně provedla stovky klientů změnou v krizi.
Největší mojí vášní je život sám - bytí v plné Přitomnosti.
Miluji krásu, zvířata a přírodu. Lidi, kteří mě inspirují, protože dělají svět krásnějším a laskyplnějším místem nejen pro sebe, ale i pro druhé.
Největšími učiteli mi jsou rodiče.
Největší hodnotou moje rodina. Svoboda. Láska. Pravda.
Vaše ohlasy
"Bylo to pro mě víc než jen cvičení. Protáhla jsem si tělo, zklidnila mysl a napojila se na své nitro.
Po ukončení kurzu se cítím více vyrovnaná, trpělivá, koncentrovaná, v klidu" - Libuše
"Program mi pomohl zlepšit ohebnost těla, po cvičení jsem vždy cítila příval energie.
Zaměřuje se na opravdové vnímání těla, mysli, přítomnosti = nemyslet, pouze být".
Romana"
Jsou praxe, které žijí tisíce let, ale nikdo nás je ve škole neučil. Nevíme, jak si pomoci mimo léků a terapeutů. Chybí nám návody na to nejcennější, co máme - na naše tělo, energii, myšlení.
Pomáhám ženám i mužům, kteří se životem ztratily samy sobě,
vrátit se zpět k sobě domů: do těla a k duši.
Důvěřuj a pojď. Provedu tě.
30 let praxe. 150 vyškolených lektorů. 3 vyhoření za sebou bez doktorů. Vím cestu. Šlapu ji dnes a denně. Jednou jdu rychleji a letím.
A někdy se zastavím. Stejně jako ty. Stejně jako každý z nás.
Rozdíl je v tom, že vím, jak si pomoc
- ne z teorie, ale z mnohaleté praxe se sebou a s mými klienty.
Přidej se a začni teď. Ne zítra. Ne za týden. Teď.
Jediné, co máš, je tvůj vzácný čas. Nepromarni ho.
JAK PROGRAM POJĎ ZPÁTKY K SOBĚ ZA 21 DNÍ PROBÍHÁ?
Nahlédni pod pokličku Metody vnitřního klidu
v tichu i pohybu
už teď 👉
Program probíhá v uzavřené sekci ze záznamu s osobním provázením s Michaelou.
Po přihlášení je pro tebe na každý den (ráno) připraven jeden pokyn a k tomu video.
Videa a jednotlivá cvičení v nich jsou záměrně krátká, aby ti zabrala minimum času.
Pokud Ti to ale nevyjde, nezoufej, můžeš se jimi potěšit kdykoliv během dne.
PROGRAM POJĎ ZPÁTKY K SOBĚ s praxí čchi-kung je nenáročný na prostor
a generuje neuvěřitelnou sebeléčivou sílu.
Aktivuj energii. A jak?
01 pohybem těla
Nauč se působit efektivně na důležitá místa na těle
02 klidnou myslí
Nauč se ovládat negativní emoce a myšlenky
03 prací s dechem
Nauč se předcházet únavě a rychlému stárnutí vlivem stresu a mělkého dechu
Tento kurz je vhodný pro všechny
-
ženy a muže 40+ / 50+, kteří vedou firmy, týmy nebo rodiny,
-
jsou zvyklí jet naplno a být oporou pro ostatní,
-
jsou výkonní, efektivní, cílevědomí,
-
…ale v tichu si přiznávají, že tělo už nemůže dál.
Jaké jsou další benefity Pojď zpátky k sobě?
9 častých otázek a odpovědí
1/
Čchi-kung vede k harmonii, rozvoji těla, mysli a životní energie.
2/
Zvyšuje tok čchi (energie)a to má blahodárné účinky na zdraví.
3/
Slovo čchi znamená "životní energie"; kung "kultura, cvičení".
1. Co získáš, když se přidáš do kurzu?
Během 21denního kurzu se naučíš aktivovat svoji energii a kultivovat svůj vnitřní klid pomocí jemného pohybu
a vědomého dechu. Poznáš důležité body na těle, které můžeš aktivovat a pomoci tak předcházet různým obtížím
a nemocem. Praxe čchi-kung vede ke zpomalení stárnutí na buněčné úrovni.
2. Jak bude kurz probíhat?
Kurz Aktivace energie za 21 dní probíhá v členské sekci, kde se postupně každý den otevře téma konkrétního dne.
V každém dni najdeš krátký úvodní text, praxi, doporučení pro danou techniku a bonusy ve formě dalších videí, např. meridiány, automasáž apod.
3. Co konkrétně program na 21 dni obsahuje?
Program obsahuje 10 čchi-kungových praxí + 2 bonusy, celkem získáš min. 25 videí, denně sebe-poznávací techniky, základní znalost energetických drah a důležitých bodů, 3 video konference (ze záznamu), pracovní listy,
přístup do FB skupiny.
4. Čím je tento program odlišný od ostatních?
V programu získáš spoustu informací, které se jinde nedozvíš. Naučíš se jednoduché a přesto velmi účinné techniky, které pak můžeš využívat po celý život - kdykoli a kdekoli. Cvičení čchi-kung je nenáročné na prostor
či vybavení. Hodí se pro ženy i muže bez rozdílu věku. Zvládnou ho i lidé, kteří nikdy nesportovali.
5. Když mám otázku, kam mám napsat?
Jakékoli dotazy můžeš napsat do FB skupiny nebo přímo na e-mail: info@zivycchikung.cz.
6. Je nutné mít profil na FB?
Profil na FB není úplně nutný. Program Aktivace energie za 21 dní probíhá v členské sekci, kde jsou veškeré informace a videa. Podpůrná FB skupina funguje pro dotazy či sdílení dalších tipů, jak pracovat se svojí vnitřní energií.
7. Jak dlouho budu mít přístup do programu?
Přístup pro programu je omezen na 6 měsíců. Doporučujeme ho projít den za dnem, jak je nastavený a v případě potřeby se k jednotlivým cvičením či meditacím vracet.
8. Program se mi zdá drahý.
Aktivace energie za 21 dní v sobě promítá zkušenosti a praxi, která odpovídá několika víkendovým pohybově rozvojovým seminářům. Zahrnuje v sobě nejen samotná výuková videa, ale i spoustu informací a dalších bonusových videí včetně osobního provázení, odpovídání na dotazy, podpůrné materiály.
9. Je možné se přihlásit do prohlubujícího programu na 49 dní dříve než skončí 21 dní?
Doporučujeme nejprve dokončit Aktivaci energie za 21 dní, kde se dokonale seznámíte se základy,
které se pak v navazujícím programu 49 dní prohlubují. V navazujícím programu se jde více do hloubky jak ve cvičení, tak ve znalostech meridiánů a elementů, ze které vychází čchi-kung a tradiční čínská medicína.
Prohlubující intenzivní cesta 2, 5 měsíce tj. zakoupení programu rovnou na 21 dní a 49 dní je rozhodně vhodnou volbou pro všechny, kdo potřebují extrémně nakopnout energii, psychiku a radost do života.
👉👉Vyber si kratší (start) nebo intenziv (navazující) cestu POJĎ ZPÁTKY K SOBĚ. Aktivuj energii za 3 nebo 10 týdnů.
AKTIVACE ENERGIE (I.)
na 21 dnů
Pro ty, kdo se chtějí vrátit k sobě pomalu a jistě.
21 krátkých videí, jedno na každý den. Každé ráno nový pokyn, nová praxe, nový krok blíž k sobě.
Stačí 15 minut. Kdekoliv.
Co dostaneš:
-
osobní provázení Míši ze záznamu
-
až 25 předtočených videí + 2 bonusová
-
denně sebe-poznávací cvičení
-
denně vstupy 10 - 15 minut
-
3 video zoom konference
-
přístup do FB skupiny
-
základní znalost důležitých bodů
-
úvod do energetických drah/meridiánů
Hodnota 21denního programu: 7 700 Kč (366 Kč/den)
ZVÝHODNĚNÁ CENA PROGRAMU:
2 590 Kč SLEVA 66% (123 Kč/1 den - cena velkého latéčka nebo dortíku)
Navazující AKTIVACE ENERGIE (II.)
na 49 dnů (více info)
Pro ty, kdo cítí, že 21 dní je jen začátek a chtějí jít do hloubky. Navazující cesta tě provede světem meridiánů, elementů a hlubší praxe. Celkem 10 týdnů kontinuální práce se sebou.
Co dostaneš:
-
osobní provázení Míši ze záznamu
-
navazuje na 21denní výzvu
-
denně provázení tipy, rady, návody
-
7 dalších videí v délce 30 - 55 minut
-
2 video zoom konference
-
přístup do FB skupiny
-
články o 5 elementech
-
a videa o 14 meridiánových drahách
Hodnota 49denního programu: 6 720 Kč (137 Kč/den)
ZVÝHODNĚNÁ CENA PRO POŘÍZENÍ S AKTIVACÍ ENERGIE I.:
CELKEM 10 TÝDNŮ INTENZIV - 21 + 49 dní
3 360 Kč sleva 50 % (69 Kč / 1den - cena
jednoho espressa)