Bříza – léčivý symbol životní energie, štěstí, lásky a plodnosti
Kůra, listy i pupeny obsahují hořčiny, flavanoidy, betulalbin, silice, pryskyřice, karoteny, organické kyseliny, minerály, třísloviny, saponiny, olej, cukr a také vitamín C.
V lidovém léčitelství jsou proto využívány zejména mladé ještě lepkavé listy, které se sbírají především v období brzkého jara. Kromě listů se sbírají i březové pupeny využívající se při zánětech a odvápnění kostí. I ony mají pozitivní vliv při zdravotních problémech s ledvinami, podobně jako březová šťáva.
Proč se doporučuje:
- pozitivně ovlivňuje normální trávení
- podporuje normální funkce močových cest (ledviny)
- udržuje normální hladinu cholesterolu v krvi
- posiluje přirozenou obranyschopnost (odolnost) organismu
- prospívá zdravému stavu kloubního aparátu
- podporuje detoxikační procesy v těle
Říká se, že bříza:
- má močopudné , dezinfekční a potopudné účinky, pomáhá při odvodňování
- stimuluje jaterní funkce, harmonizuje činnost slinivky a sleziny
- podporuje hubnutí a odstraňuje projevy celulitidy
- pomáhá při léčbě dny, artrózy a revmatismu
- čistí a dezinfikuje vlasovou pokožku, zabraňuje tvorbě lupů a podporuje růst vlasů
- čistí pleť a uvolňuje póry, podporuje regenerační schopnosti kůže, zmírňuje kožní problémy (vyrážky, ekzémy, akné, plísňové onemocnění, apod.)
Babské recepty:
1. detoxikace organizmu (místo drahých detox náplatí) a zlepšení nálady - natrhat listy jarního březového listí, dát na celou plochu chodila, obléci ponožky + boty, večer vyndat
2. bolavé klouby a páteř - hrst jarního listí svařit s vodou - odvar se 30 minut vařit a dávat teplé obklady na bolavá místa, obalit igelitem a šálou, nechat působit pak sundat
Borovice - studnice pokladů
Tento strom najdeme téměř v každém lese a málokdo tuší, jaké poklady v sobě ukrývá. Pokud nyní chodíte na procházky do lesů, vědomě dýchejte, borovice vyzařuje krásnou energii, která vám dodá vitalitu a působí blahodárně na váš dýchací systém. Posiluje také duševní rovnováhu, uklidňuje, přináší pocit štěstí.
Díky éterickým olejům a pryskyřicím obsaženým v borovicích je v borovém háji či lese přítomen nejčistší vzduch. Borovice totiž působí protibakteriálně.
POZOR: některé okrasné borovice jsou jedovaté - například Pinus pondenrosa - jedná se o severoamerický druh, ale u nás ji můžete najít občas v parcích a lesoparcích.
Borovice se dá využít skoro celá – od pupenů, přes jehličí až po kůru na:
- čaje, odvary, studené nápoje z jehličí
- koupele z jehličí
- mast z pryskyřice (z pryskyřice borovic pochází jantar, což je zkamenělá pryskyřice)
- inhalace
- tinktura nebo sirup z pupenů
LÉČIVÉ ÚČINKY BOROVICE (borovici lesní, kterou najdeme v našich lesích)
- zvyšuje imunitu – sušená kůra borovice ale i čaj z jehličí. Obsahuje vysoké množství vitaminu C, podobně jako smrk.
- obsahuje také hodně vitaminu A a karotenoidů– jsou přítomny v kůře ale i v jehličí. Zlepšují zrak. Působí jako antioxidanty.
- má antimikrobiální působení, ať už při zevním použití - na rány (brání bakteriální kontaminaci), tak při vnitřním popíjení čaje
- posiluje krevní oběh
- udržuje zdravé dýchací cesty - čaj z jehličí popíjený či inhalace. Zmírňuje kašel, bolest v krku, astmatické projevy, ztekucuje nadměrný hlen a usnadňuje vykašlávání
- je vhodný i v rekonvalescenci při zotavování se po operacích či jiných onemocněních
Šeřík - nositel štěstí a míru
Šeřík býval pěstován v blízkosti obydlí nejen kvůli jeho kráse a vůni, ale také protože se věřilo, že tam, kde jsou keře šeříku, nebudou zlí duchové. Šeřík přináší také štěstí a mír.
Čerstvé květy můžete přidat do domácích jarně letních limonád nebo na ozdobu ovocných dortů. Sušené květy se budou hodit do různých čajových směsí.
POZOR: Plod, kůra a listy obsahují látku syringin, která u citlivých jedinců může vyvolat podráždění a alergickou reakci. Syringin může podráždit i sliznice. Šeřík také může v době kvetení způsobovat pylové alergie. Je tedy vhodné před prvním léčebným použitím šeříku zkusit jen malé množství, zda nebudeme reagovat na šeřík patologicky.
Ze šeříku můžeme využít pupeny (brzy zjara, dříve než začnou pukat), květy (před úplným rozvitím) a listy (sbíráme v červnu a červenci).
Léčebné využití:
- lze jej použít proti bolesti – u neuralgií, bolestí zad, kloubů, bolesti hlavy (nejjednodušší rychlá pomoc - stačí pár květů položit na čelo, případně si vyrobit šeříkovou mast či šeříkový ocet)
- proti křečím
- na ušní, nosní a krční choroby - tinktura z šeříku pro přípravu kloktadla
- na zlepšení zraku – do nálevu z květů, do kterého ponoříme tampony, které pak aplikujeme na oční víčka jako obklady.
- podporuje vykašlávání - při černém kašli, nachlazení, chřipce – formou nálevu z květů
- pomáhá snížit horečku
- má dobrý efekt i u průjmů a nadýmání
- působí močopudně – při zánětu močového měchýře se používá nálev z květů, při zánětu ledvin se využívá nálev z listů
- při revmatismu
- v kosmetice – pleťová voda má adstringentní. stahující, protizánětlivé a čistící vlastnosti
- má příznivý efekt i na různé kožní vyrážky, drobné ranky, růži či jiná kožní onemocnění
- na rány můžeme používat listy šeříku – omyté listy pomačkáme a vložíme přímo na ránu, ovážeme obvazem
- u diabetes – odvar z pupenů
