Taichi čchi-kung - meditace v pohybu
so 24. 9.
|Centrum Loreto
Termín: 24. 9. 2022 Lekce Taichi čchi-kung pro zdraví a klidnou mysl s Michaelou Sklářovou.
Čas a místo
24. 9. 2022 11:00 – 12:30
Centrum Loreto, Štorchova 1555/5, 180 00 Praha 8-Libeň, Česko
Guests
O události
Zveme začátečníky i mírně pokročilé na Taichi čchi-kung - meditace v pohybu, půvabná sestava pro vnitřní balanc a klidnou mysl s Michaelou Sklářovou.
Čeká vás jednoduché, pomalé cvičení spojené s vědomou prací s tělem, dechem a vnitřní energií.
Předchozí zkušenost není nutná.
Akce je součástí celoevropského projektu "Be Active Day". Evropská kampaň #BEACTIVEDAY byla inspirována projektem ,,Národní dny fitness", jeho evropským organizátorem je EuropeActive a tradičně proběhne v první dny Evropského týdne sportu. Cílem je zejména propagace zdravého životního stylu, upozornění na důležitost pravidelného pohybu a jeho pozitivní dopady na naše duševní i fyzické zdraví.
Pro koho:
ženy i muže bez rozdílu věku