po 21. 9. | Centrum Loreto

Osm kusů brokátu pro zdraví a dlouhověkost s Dančou

Termín: 21. 9. - 21. 12. 2020 Večerní lekce pro zdraví a rovnováhu těla a mysli.
Na tuto událost se nelze již přihlásit
Osm kusů brokátu pro zdraví a dlouhověkost s Dančou

Čas a místo

21. 9. 2020 17:30 – 21. 12. 2020 21:30
Centrum Loreto, Štorchova 1555/5, 180 00 Praha 8-Libeň, Česko

O události

Zveme ženy i muže, začátečníky i mírně pokročilé na lekce čchi-kung s Dančou. Během kurzu se naučíte sestavu 8 kusů brokátu pro zdraví a dlouhověkost. 

Smyslem cvičení čchi-kung je aktivovat v těle zablokovanou energii čchi (Qi) v tzv. meridiánech, energetických drahách, které jsou po celém těle. Čchi-kung napravuje držení těla a celé páteře, aby se nepoškozovaly jednotlivé obratle, uvolňuje psychiku a zklidňuje mysl.

  • Naučíte se:
  • sestavu 8 cviků pro celkovou harmonii těla a mysli
  • pracovat s dechem, tělem a myslí
  • kloubní rozcvičku, strečink, automasáž

  • Pro koho: 
  • Všechny bez rozdílu věku a kondice, kteří se zajímají o vědomou práci s energií 

  • Časová náročnost: 
  • Celkem 12 lekcí 

  • Časový harmonogram:
  • pravidelně v pondělí od 17.30 do 19 h
  • prezence od 17.15 h

  • Termíny: 
  • 21. 9. - 21. 12. 2020 (kromě svátků a 16. 11.)
  • 21. 9. je zároveň ukázková hodina
  • ve druhém pololetí bude navazovat pokračovací kurz

  • Cena: 100 Kč/ukázková hodina, 250 Kč/lekci, tzn. celkem kurz 2750 Kč (11 lekcí, bez ukázkové hodiny)
  • Platba v hotovosti
  • Konakt na lektora: Dana Steidlová, dana.steidlova@centrum.cz
  • Rezervace místa: místo je rezervované po zaslání přihlášky.
  • Přihlašte se nejpozději do 21. 9. 2020. 

Sdílet událost