čt 23. 1. | Centrum Loreto

Osm kusů brokátů pro začátečníky a mírně pokročilé - pravidelné cvičení

Zahájení: 23. 01. 2020 Poznejte vzácné umění pro lidské zdraví. Naučte se vynikající sestavu pro zdraví Osm kusů brokátů s Michaelou Sklářovou (strečová verze)! Termíny: 23. 01. - 26. 03. 2020, pravidelně čtvrtky - momentálně pozastaveno
Zakázat přihlašování
Osm kusů brokátů pro začátečníky a mírně pokročilé - pravidelné cvičení

Čas a místo

23. 1. 2020 17:00 – 26. 3. 2020 18:30
Centrum Loreto, Štorchova 1555/5, 180 00 Praha 8-Libeň, Česko

O události

Naučte se jednoduchým a přesto vysoce účinným způsobem pracovat s tělem, dechem a myslí! Naučte se osm jednoduchých a přesto vysoce účinných cviků. Cílem je posílení těla a dosažení hluboké relaxace mysli díky vnímání přirozenosti pohybu a dechu. Součástí je získání základní dovednosti práce s energií. 

  • Naučíte se základním dovednostem jak: 
  • uvolnit stres a napětí
  • zlepšit fyzické a psychické zdraví
  • mít dost energie a vnitřního klidu
  • chránit se od negativních vlivů a harmonizovat sebe sama

  • Pro koho:
  • vhodné pro všechny věkové kategorie, začátečníky i mírně pokročilé, ženy a muže

  • Obsah kurzu:
  • teorie a praxe 
  • zahřívací čchi-kung
  • automasáž pro aktivaci čchi v těle
  • výuka sestavy Osm kusů brokátů - strečová verze
  • základy meditace
  • řízené relaxace
  • počet míst je omezen min. 8 a max. 15 osob

  • Časový harmonogram:
  • čtvrtky od 17 - 18. 30 h, pravidelně
  • prosíme o dochvilnost a včasný příchod, nejpozději do 16.50 h

  • Termíny: 
  • 23. 01. 2020 - 26. 03. 2020, 10 lekcí

  • Cena: 
  • Cena za kurz od 23. 01. / 10 lekcí: 2 900 Kč (90 minut / 1 lekce)
  • Cena za ukázkovou lekci 23. 01.2020: 290 Kč, platba na místě
  • Rezervace místa: 
    • Místo je rezervováno po odeslání přihlášky a zaslání první platby ve výši 1 500 Kč nebo celé částky na číslo účtu RB 47375002/5500. Doplatek je v hotovosti na místě nebo týden před kurzem.

        

Sdílet událost