Osm kusů brokátů pro začátečníky a mírně pokročilé - pravidelné cvičení
čt 23. 1.
|Centrum Loreto
Zahájení: 23. 01. 2020 Poznejte vzácné umění pro lidské zdraví. Naučte se vynikající sestavu pro zdraví Osm kusů brokátů s Michaelou Sklářovou (strečová verze)! Termíny: 23. 01. - 26. 03. 2020, pravidelně čtvrtky - momentálně pozastaveno
Čas a místo
23. 1. 2020 17:00 – 26. 3. 2020 18:30
Centrum Loreto, Štorchova 1555/5, 180 00 Praha 8-Libeň, Česko
Guests
O události
Naučte se jednoduchým a přesto vysoce účinným způsobem pracovat s tělem, dechem a myslí! Naučte se osm jednoduchých a přesto vysoce účinných cviků. Cílem je posílení těla a dosažení hluboké relaxace mysli díky vnímání přirozenosti pohybu a dechu. Součástí je získání základní dovednosti práce s energií.
Naučíte se základním dovednostem jak:
uvolnit stres a napětí
zlepšit fyzické a psychické zdraví
mít dost energie a vnitřního klidu
chránit se od negativních vlivů a harmonizovat sebe sama