st 17. 6. | Borovanský mlýn, Trocnovská 112

Čchi-kung a sebepoznání jako cesta plné reality

Zveme vás na 5denní, zážitkově regenerační a sebepoznávací pobyt v jižních Čechách v doprovodu Michaely Sklářové a Ing. Arch. Otakara Chocholy. Termín: 17 - 21. 6. 2020 (začátek 17.6. v 18.00 a ukončení 21.6. v 15.00)
Zakázat přihlašování
Čchi-kung a sebepoznání jako cesta plné reality

Čas a místo

17. 6. 2020 18:00 – 21. 6. 2020 15:00
Borovanský mlýn, Trocnovská 112, 373 12 Borovany, Česko

O události

Regenerační sebepoznávací pobyt spojený s výukou čchi-kung v jižních Čechách bude probíhat v čase letního slunovratu ve spolupráci s Plující oblaka, česká asociace wudangkungfu z.s. 

Pobytem vás provedou: Michaela Sklářová a Ing. Arch. Otakar Chochola.

  • Naučíte se: 
  • regenerovat tělo v krásné přírodě 
  • účinná cvičení čchi-kung a meditace, které odkrývají krásu jedinečnosti lidského ducha a cestu sebepoznání
  • pracovat s tělem, dechem a myslí
  • udržovat tělo a mysl ve stavu vnitřního klidu
  • cíleně odpočívat a relaxovat 

 

  • Pro koho:
  • pro všechny ženy a muže, kteří chtějí "vypnout hlavu", touží po regeneraci, odpočinku, dobrodružství a vnitřním klidu 
  • pobyt je vhodný i pro úplné začátečníky
  • pobyt je vhodný pro studenty školy, kteří mohou zůstat jen na část pobytu (platí za jednotlivé dny)

 

  • Obsah kurzu:
  • techniky - čchi-kung, meditace, sdílecí kruhy, sebepoznávací cvičení, řízené relaxace, sebeterapie a terepeutické vhledy, práce s dechem, tělem a myslí

Témata a výuka (teoria a praxe):

  • wuxing Qigong / 5 zvířat
  • wudang Ba Duan Jing / stojící a sedící
  • harmonizační qigong Yin Yang
  • sestava 5 elementů pro vnitřní orgány 
  • kolo života podle 5elementů a triády  
  • výlet do okolí s cvičením (asi pátek) 
  • oslava slunovratu
  •  
  • Harmonogram - 4x denně program
  • ranní cvičení, 7.30- 8.30
  • snídaně
  • dopolední blok, 10.30 - 12.30
  • oběd a siesta
  • odpolední blok, 15.00 - 18.00
  • večeře
  • večerní program, 20.00 - 22.00 společné sdílení 
  • vše si na místě upřesníme detailněji
  • Přínos pobytu:
  • čeká nás hluboký relax, regenerace těla a mysli
  • návrat k přirozenosti v přírodě
  • celkové uvolnění, smích, radost, koupání, procházky a výlety

 

  • Podmínky pobytu:
  • dobrý zdravotní stav
  • zaplacení pobytu (včetně zálohy)

 

  • S sebou:
  • upřesníme do pokynů před pobytem

 

  • Časový harmonogram:
  • začátek první den v 18.00h a ukončení poslední den v 15.00h

 

 

  • Termín: 
  • 17. 06. - 21. 06. 2020 

 

  • Cena: 
  • Celý pobyt 4 dny: 6 900 Kč - zahrnuje výukový seminář 5 dní / 3 900 Kč +  3 000 Kč ubytování s plnou penzí (z toho 400 Kč strava + 350 ubytování chatky / os / 1 den).  
  • Cena za program jednotlivě (jen pro studenty školy):
  • Cena program 1 den: 1 200 Kč (hradí se na místě) 
  • Cena půl den (ranní + dopolední blok nebo odpolední blok): 700 Kč (hradí se na místě)   
  • Cena za stan a osobu 30 Kč / noc. Pro blízko bydlící je možné na pobyt dojíždět (cenu upravíme).
  • Rezervace místa: 
  • místo je rezervováno po odeslání přihlášky a zaslání zálohy ve výši 3 900 Kč, údaje k platbě zašleme po odeslání přihlášky.

Sdílet událost