Čchi-kung 5 elementů

Naučte se jednoduchým a přesto vysoce účinným způsobem pracovat s tělem, dechem a myslí! Prostřednictvím cviků, zaměřených podle 5 elementů a vycházejících z 8 kusů brokátu podpořte zdraví a sebeléčebné procesy. Cviky také zbavují tělo stresu a napětí, kultivují osobnost. Součástí je získání základní dovednosti práce s energií. 

Naučíte se: 

• uvolnit stres a napětí
• zlepšit fyzické a psychické zdraví
• mít dost energie a vnitřního klidu
• pracovat s emocemi podle tradiční čínské medicíny

Pro koho:

• všechny ženy a muže
• všechny věkové kategorie

Obsah kurzu:

• Praktická cvičení 
• Teorie 5 elementů
• meditace

Časový harmonogram:

• od 17 – 18.30 h (prezence od 16.45 h)

Termíny: 

• vždy liché úterý, 1x za 14 dní 
• Ukázková hodina 11. 2. 
• Další termíny 25. 2., 10. a 24. 3., 7. a 21. 4., 5. a 19. 5., 2. a 16. 6.

Cena: 

• 260 Kč/lekci
• Celkem 2 600 Kč 

Rezervace místa: 

• místo je rezervováno po odeslání přihlášky a uhrazení platby na účet 47375002/5500 do třech dnů od přihlášení