po 05. 10. | Uzavřená facebooková skupina

Aktivace životní síly Základy - 5 cviků pro lepší psychiku (PŘIHLÁŠENÍ KDYKOLIV)

Zveme vás na 7denní on-line program s Michaelou Sklářovou pro začátečníky. Poznejte 5 jednoduchých a přesto vysoce účinných cviků pro lepší psychiku, které vám dodají novou energii, i přestože máte málo času! NYNÍ V AKCI ZÁZNAM 7DENNÍHO PROGRAMU!
Aktivace životní síly Základy - 5 cviků pro lepší psychiku (PŘIHLÁŠENÍ KDYKOLIV)

Čas a místo

05. 10. 2020 19:00 – 31. 12. 2021 19:30
Uzavřená facebooková skupina

O události

Zveme vás do 7denního programu Aktivace životní síly Základy - "5 cviků pro lepší psychiku" pro začátečníky.

Naučíte se jak hlouběji pracovat sami se sebou v rovině fyzické, emoční a mentální.

Do programu je možné vstoupit i po jeho spuštění kdykoliv, probíhá ze záznamu.

Časté dotazy, s kterými ke mně klienti chodí zní:  "Co můžu udělat, když jsem vyčerpaný/á, potřebuji zvýšit energii a životní sílu?"  Z mé zkušenosti vyplývá, že je třeba zaměřit se na sebe, vnímat sebe a začít pečovat o své tělo!  

Však další častá námitka zní: "Ale já mám málo času...!"

A jak to tedy celé spojit? 

V on-line programu Aktivace životní síly Základy se naučíte přirozeně rozvíjet vlastní síly a nastolit rovnováhu za pomoci základních cvičení čchi-kung na úrovni fyzické, duševní a duchovní sféry člověka.

Program probíhá v uzavřené FB skupině ze záznamu dle vašich časových možností (např. ráno 8 h, večer 20 h nebo kdykoliv), proto je nutné mít vlastní FB profil! (Pozor - jiná možnost k účasti na programu není).

Každý den si můžete pustit video se sadou jednoduchých a přesto vysoce účinných "pětiminutovek" (set cviků vždy na cca 5 - 10 minut), které vás nabudí a dodají novou energii, i přestože máte málo času!

Než se do programu pustíte, poslechněte si úvodní přednášku. 

Povídáme o základních informacích, které slouží k lepší orientaci v tématech, kterým se věnujeme.

Jestli chcete vnitřně omládnout a více ožít, pak se přihlašte právě teď! 

Aktivace životní síly Základy - "5 cviků pro lepší psychiku" obsahuje výběr 5 účinných cviků pro vaše psyché, tělo a mysl. 

Čeká vás:

1. den -  Základní postoj

2. den - 1. cvik Rozevření paží

3. den - 2. cvik Let orla

4. den - 3. cvik Kroužení paží

5. den - 4. cvik Odtlačení dvou stěn

6. den - 5. cvik Závěrečné zklidnění

7. den - celá sestava 5 cviků

Naučíte se: 

  • jak pracovat s tělem, dechem, myslí a škodlivými emocemi
  • jak udržovat tělo v dobré kondici a zdraví do vysokého věku
  • základní principy čchi-kung a jeho význam pro lidské zdraví, psychiku a vnitřní rovnováhu v každodenním životě
  • základy taoistického pojetí zdraví 
  • získáte 7 videí s jednoduchými návody pro práci s tělem, dechem a myslí

Pro koho je program Aktivace životní síly Základy - "5 cviků pro lepší psychiku" určen:

  • pro všechny ženy (i muže), bez rozdílu věku, kteří chtějí být zdraví a plni energie, i přestože mají málo času
  • pro ty, kdo preferují přijímat informace z klidu domova
  • pro ty, kteří jsou jakkkoli omezeni pohybem nebo NEZVLÁDAJÍ FYZICKY NÁROČNÉ CVIKY, protože většina cviků ve videích se může praktikovat na židli nebo na posteli

Program vytvořila:

Michaela Sklářová, profesionální lektorka čchi-kung a meditací, autorka vzdělávacích konceptů Živý čchi-kung a Kou-čchi-kung do škol, jediné certifikované programy u MŠMT tohoto druhu v celé ČR, se specializuje na vzdělávání budoucích lektorů nebo vzdělávání učitelů přímo ve školách. Nabízí také individuální poradenství a ozdravné programy v ČR nebo zahraničí.

  • Termín: 
  • Zahájení kdykoliv, váš přístup je neomezený, můžete se k jednotlivým videím vracet.
  • Program probíhá ze záznamu v uzavřené FB skupině, dostanete pozvánku. Uveďte do přihlášky váš FB profil.
  • V případě nejasností zavolejte na 777 204 028 nebo pište na info@zivycchikung.cz.

  • Benefity:
  • cvičení v pohodlí domova dle vašich časových možností
  • neomezný přístup do uzavřené Facebookové skupiny
  • 7 videí pro základní praxi v délce 5 - 10 minut, které si můžete kdykoliv pustit 

  • Cena: 
  • Běžná cena 7denního programu: 900 Kč
  • Speciální cena: 250 Kč
  • Rezervace místa: místo je rezervováno po odeslání přihlášky
  •  
  • Celou platbu zašlete na číslo účtu: RB 47375002/5500
  • IBAN: CZ0655000000000047375002, SWIFT: RZBCCZPP (účet TAO ŽENY Institut s.r.o., IČ 06130542, pobočka RaiffeisenBank, Komunardů 21/1045, 170 00, Praha 7)
  • Do zprávy pro příjemce uveďte "vaše jméno a 5 cviků"
  • Informace: Michaela Sklářová, 777 204 028

------

DOPORUČENÍ:

Po skončení se můžete přihlásit do vícenásobně obsáhlejšího programu Aktivace životní síly Základy - 21denní výzva pro začátečníky, též ze záznamu, který zahrnuje:

- osobní provázení s Michaelou každý den (záznam) 

- 10 předtočených videí  + 2 bonusová

- denně sebe-poznávací cvičení

- denně živé vstupy 10 - 15 minut (záznam)

- 3 video zoom konference (záznam)

- základní znalost meridiánů, důležitých akupresurních bodů

- zajímavé příspěvky

- přístup do FB skupiny na 3 měsíce

více o programu

Vaše ohlasy:

"Zdravím a děkuji za výborně zpracovaný program. Je to jako bych cvičila s někým, koho znám už dlouho. :-). Jsem moc ráda i za opakování, je toho hodně, vše zajímavé...Dana"

"Moc děkuji za tuto výzvu. Přišla pro mne v pravý čas. Program byl velmi intenzivní, ale také inspirativní a do budoucna chci ponechat cchi-kung ve svém životě...P."

Sdílet událost