Aktivujte životní sílu - 10. díl (Meditace)
Meditaci vnitřního klidu Světlo Slunce prováděj nejlépe ráno a večer, doma nebo v přírodě. Postup v sedě: posaď se na zem, židli, lavičku...
Aktivujte životní sílu - 10. díl (Meditace)
Aktivujte životní sílu - 9. díl (Vnitřní relax)
Aktivujte životní sílu - 8. díl (Nabírání energie pro posílení srdce a plic)
Aktivujte životní sílu - 7. díl (Otevírání drah a protažení páteře)
Aktivujte životní sílu - 6. díl (Strečink)
Aktivujte životní sílu - 5. díl (Harmonizace hemisfér)
Aktivujte svoji životní sílu - 4. díl (Kloubní rozcvička)
Aktivujte svoji životní sílu - 3. díl (Harmonizace 21x)
Aktivujte svoji životní sílu - 2. díl (Základní harmonizace)
Aktivujte svoji životní sílu - 1. díl (Základní postoj)
Aktivujte svoji životní sílu - úvod