Jeden z nejdůležitějších komponentů vztahu je DŮVĚRA. Vytvoření důvěry může transformovat každý vztah.
Důvěra se nebuduje během jednoduchých období, ale definuje se v okamžicích obtíží a stresu, kdy naše loajalita, naše priority a naše závazky jsou pod tlakem.
Pokud umíte vytvořit důvěru v takových momentech, vaše vztahy budou růst a vzkvétat. Pokud však v takových obdobích selžete ve zvýšení důvěry, budete mít obtíže vytvořit ve vašem vztahu růst. Existují páry, kde znovuobnovení důvěry během minut změnilo přitažlivost mezi partnery i po dlouhých obdobích obtíží a nekomunikace.
Jak to udělat? Jaký je první, nejdůležitější krok?
Jako první musí dojít k závazku dát partnerovy potřeby na první místo. To je rozhodnutí, které zásadně změní nastavení celého vztahu. Posune ho z roviny vzájemné výměny mezi partnery do úrovně bezpodmínečné lásky. A zároveň přesune vaši pozornost z toho, co vám chybí a čím ve vztahu trpíte na to, co můžete udělat pro toho druhého.
Tím přestanete okamžitě zažívat bolest a vytváříte opravdový zájem a propojení.
Zdroj: Vladimír Ekart, kouč, lídr a autor
www.vladimirekart.cz
Comments