top of page

so 12. 10.

|

Centrum Loreto

Zájmová škola - základy čchi-kung

Termíny: 4x sobota: 12. 10., 26. 10., 16. 11., 30. 11. 2024 (kombinace živě a on-line) Pohybově vzdělávací program o kultivaci těla, mysli a energie pro ženy a muže, začátečníky i mírně pokročilé s Michaelou Sklářovou. Při včasném přihlášení sleva!

Zájmová škola - základy čchi-kung
Zájmová škola - základy čchi-kung

Čas a místo

12. 10. 2024 9:30 – 30. 11. 2024 17:00

Centrum Loreto, Štorchova 1555/5, 180 00 Praha 8-Libeň, Česko

O události

Zveme ženy i muže do zájmového kurzu základů čchi-kung pro začátečníky i mírně pokročilé s Michaelou Sklářovou, ve kterém se naučíte krok za krokem principy fungování a kultivace naší vnitřní energie.

Během 4 dnů se naučíte, jak:

  • pracovat se svojí vnitřní energií, jak ji znovu aktivovat
  • harmonizovat svou mysl a emoce
  • postupovat na cestě ke zdraví podle Tao

Znovu se napojíte na své tělo a intuici. 

Naučíte se vnímat propojení těla - mysli - dechu a využívat k tomu energii přírody a vlastní mysli.

Pochopíte, jak kultivovat svoji vnitřní energii a principy udržování dobré kondice až do vysokého věku.

Témata jednotlivých dnů:

12. 10. so - 1 den - Úvod a základy čchi-kung - klouby, šlachy, páteř - živě

26. 10. so - 1 den - Aktivace energie a budování Qi - živě / on-line

16. 11. so - 1 den -  Důležité body a 9 cest ke zdraví podle Tao - živě / on-line

30. 11. so - 1 den - Práce s dechem a myslí - řízené relaxace - on-line

S námi získáte základní přehled a základy v oblasti tradiční čínské medicíny, čchi-kung a práce s tělem, na které můžete stavět další znalosti a praxi. 

Při včasném přihlášení sleva!

  • Pro koho: 
  • Pro laickou veřejnost ženy a muže, kteří mají zájem posílit své zdraví, vnitřně se zklidnit a zpomalit tempo života. Chtějí navázat hlubší kontakt s tělem a duší, rozvíjet svou intuici a efektivněji hospodařit se svou energií až do vysokého věku. Chtějí čchi kung zařadit do svého každodenního života a být zdraví (manažeři, podnikatelé, pomáhající profese, úředníci, všechni, kdo pracují ve stresovém prostředí atd.). 
  • Také pro všechny zájemce o čchi-kung, taichi, jógu aj. podobné styly, učitele, pedagogy, výchovné poradce a pracovníky, terapeuty, cvičitele, instruktory různých zdravotních cvičení, poradce zdravého životního stylu nebo wellness, kteří chtějí poznat čchi-kung a zařadit ho do své praxe.  
  • Pro ženy i muže bez rozdílu věku a bez předchozích zkušeností, pro praxi čchi-kung není nutná předchozí fyzická zdatnost, zvládnou ho všichni i ti, co se "nikdy nehýbali" nebo mají zdravotní omezení (většina cviků se dá praktikovat v sedě na židli)

  • Kurzem vás provede Michaela Sklářová, která více jak 20 let učí ženy a muže každého věku staročínská cvičení čchi-kung pro zdraví a dlouhověkost, práci s energií přírody s cílem omladit tělo,  zlepšit funkci orgánů a zklidnit psychiku, otevřít osobní a spirituální potenciál. Byla jedna z prvních, kdo v Čechách v letech 2010 založila program Škola přírodní léčby a čchi-kung, kde se lidé učí systematicky pracovat s tělem, dechem, myslí a energií. Jejím posláním je pomáhat lidem kultivovat sebe sama i život ve všech oblastech - zdraví, vztahy, práce, nalezení životní cesty. JEJÍ ŽIVOTNÍ HODNOTY JSOU: PRAVDA, LÁSKA, SVOBODA, SVĚTLO.

  • Co říkají studenti školy, kteří prošli kurzy s Michaelou?
  • "Hledala jsem cvičení, které bude přínosem jak pro mé tělo, tak i pro mou duši a dodá mi energii. Cvičení, které zlepší můj, do té doby špatný, zdravotní i psychický stav. Čchi-kung mi přinesl to, že se cítím dobře. Mám více energie, mé tělo je pružnější, jsem vitálnější, sama se sebou spokojenější a lépe zvládám své emoce. První výsledky jsem zaznamenala již po prvních 14 dnech." Další ohlasy najdete v sekci REFERENCE

  • Časová náročnost: 
  • 4 celé dny (4x sobota) - částečně živě, částečně on-line

  • Časový harmonogram: 20 vyuč. hodin
  • registrace 9:30 h, výuka 10 - 12:30, 14 - 16:30 (5 h)

  • Termíny:
  • 12. 10. - Úvod a základy čchi-kung - klouby, šlachy, páteř - živě
  • 26. 10.  - Aktivace energie a budování Qi - živě / on-line
  • 16. 11.  -  Důležité body a 9 cest ke zdraví podle tao - živě / on-line
  • 30. 11.  - Práce s dechem a myslí - řízené relaxace - on-line

  • Cena (4 dny): 9 980 Kč
  • Zvýhodněná cena při přihlášení do 31. 8. 2024: 8 800 Kč
  • Místo je rezervované po odeslání přihlášky a první části platby 5 000 Kč (nebo celé částky) na číslo účtu RB 47375002/5500. Doplatek se hradí nejpozději do 1. 10. 2024.  Do poznámky uveďte "Základy 4x +jméno"
    • Uzávěrka přihlášek do 30. 9. 2024
    • Speciální nabídka - využijte možnosti koupit zájmový kurz jako dárek (např. pro rodiče, pro partnera apod.), rádi Vám vystavíme personifikovaný poukaz
    • Studium je možné kdykoliv přerušit a zase navázat. Peníze se však nevrací ani nepřevádí na jiný termín.
    • Obchodní podmínky 
    •  
    • Strava vlastní - platí pro živá setkání.

        

Sdílet událost

bottom of page