Zájmová škola - základy čchi-kung

Zveme ženy i muže do zájmového kurzu základů čchi-kung pro začátečníky i mírně pokročilé s Michaelou Sklářovou, ve kterém se naučíte krok za krokem principy fungování a kultivace naší vnitřní energie.

Během 4 dnů se naučíte, jak:

• pracovat se svojí vnitřní energií, jak ji znovu aktivovat
• harmonizovat svou mysl a emoce
• postupovat na cestě ke zdraví podle Tao

Znovu se napojíte na své tělo a intuici. 

Naučíte se vnímat propojení těla - mysli - dechu a využívat k tomu energii přírody a vlastní mysli.

Pochopíte, jak kultivovat svoji vnitřní energii a principy udržování dobré kondice až do vysokého věku.

Témata jednotlivých dnů:

12. 10. so - 1 den - Úvod a základy čchi-kung - klouby, šlachy, páteř - živě

26. 10. so - 1 den - Aktivace energie a budování Qi - živě / on-line

16. 11. so - 1 den -  Důležité body a 9 cest ke zdraví podle Tao - živě / on-line

30. 11. so - 1 den - Práce s dechem a myslí - řízené relaxace - on-line

S námi získáte základní přehled a základy v oblasti tradiční čínské medicíny, čchi-kung a práce s tělem, na které můžete stavět další znalosti a praxi. 

Při včasném přihlášení sleva!

• Pro koho: 
• Pro laickou veřejnost ženy a muže, kteří mají zájem posílit své zdraví, vnitřně se zklidnit a zpomalit tempo života. Chtějí navázat hlubší kontakt s tělem a duší, rozvíjet svou intuici a efektivněji hospodařit se svou energií až do vysokého věku. Chtějí čchi kung zařadit do svého každodenního života a být zdraví (manažeři, podnikatelé, pomáhající profese, úředníci, všechni, kdo pracují ve stresovém prostředí atd.). 
• Také pro všechny zájemce o čchi-kung, taichi, jógu aj. podobné styly, učitele, pedagogy, výchovné poradce a pracovníky, terapeuty, cvičitele, instruktory různých zdravotních cvičení, poradce zdravého životního stylu nebo wellness, kteří chtějí poznat čchi-kung a zařadit ho do své praxe.  
• Pro ženy i muže bez rozdílu věku a bez předchozích zkušeností, pro praxi čchi-kung není nutná předchozí fyzická zdatnost, zvládnou ho všichni i ti, co se "nikdy nehýbali" nebo mají zdravotní omezení (většina cviků se dá praktikovat v sedě na židli)

• Kurzem vás provede Michaela Sklářová, která více jak 20 let učí ženy a muže každého věku staročínská cvičení čchi-kung pro zdraví a dlouhověkost, práci s energií přírody s cílem omladit tělo,  zlepšit funkci orgánů a zklidnit psychiku, otevřít osobní a spirituální potenciál. Byla jedna z prvních, kdo v Čechách v letech 2010 založila program Škola přírodní léčby a čchi-kung, kde se lidé učí systematicky pracovat s tělem, dechem, myslí a energií. Jejím posláním je pomáhat lidem kultivovat sebe sama i život ve všech oblastech - zdraví, vztahy, práce, nalezení životní cesty. JEJÍ ŽIVOTNÍ HODNOTY JSOU: PRAVDA, LÁSKA, SVOBODA, SVĚTLO.

• Co říkají studenti školy, kteří prošli kurzy s Michaelou?
• "Hledala jsem cvičení, které bude přínosem jak pro mé tělo, tak i pro mou duši a dodá mi energii. Cvičení, které zlepší můj, do té doby špatný, zdravotní i psychický stav. Čchi-kung mi přinesl to, že se cítím dobře. Mám více energie, mé tělo je pružnější, jsem vitálnější, sama se sebou spokojenější a lépe zvládám své emoce. První výsledky jsem zaznamenala již po prvních 14 dnech." Další ohlasy najdete v sekci REFERENCE

• Časová náročnost: 
• 4 celé dny (4x sobota) - částečně živě, částečně on-line

• Časový harmonogram: 20 vyuč. hodin
• registrace 9:30 h, výuka 10 - 12:30, 14 - 16:30 (5 h)

• Termíny:
• 12. 10. - Úvod a základy čchi-kung - klouby, šlachy, páteř - živě
• 26. 10.  - Aktivace energie a budování Qi - živě / on-line
• 16. 11.  -  Důležité body a 9 cest ke zdraví podle tao - živě / on-line
• 30. 11.  - Práce s dechem a myslí - řízené relaxace - on-line

• Cena (4 dny): 9 980 Kč
• Zvýhodněná cena při přihlášení do 31. 8. 2024: 8 800 Kč
• Místo je rezervované po odeslání přihlášky a první části platby 5 000 Kč (nebo celé částky) na číslo účtu RB 47375002/5500. Doplatek se hradí nejpozději do 1. 10. 2024.  Do poznámky uveďte "Základy 4x +jméno"
  • Uzávěrka přihlášek do 30. 9. 2024
  • Speciální nabídka - využijte možnosti koupit zájmový kurz jako dárek (např. pro rodiče, pro partnera apod.), rádi Vám vystavíme personifikovaný poukaz
  • Studium je možné kdykoliv přerušit a zase navázat. Peníze se však nevrací ani nepřevádí na jiný termín.
  • Obchodní podmínky 
  •  
  • Strava vlastní - platí pro živá setkání.