Obličejová jóga

Zveme ženy všech věkových kategorií na půldenní workshop Obličejové jógy.

Tento workshop je součástí akce "Aktivní víkend pro ženy" - pro zdraví (Jak na bolavá záda) + psychiku (Hormonální jóga) + krásu (Obličejová jóga) s lektorkou Marcelou Velkovou.

Workshop je určen pro všechny, které chtějí omladit svůj vzhled přirozenou cestou. Náš obličej je většinou tou první věcí, kterou působíme na své okolí nebo si jí všímáme. To, co žijeme a vnitřně prožíváme, se projevuje na celém našem těle a vpisuje se do naší tváře. Jak stárneme, stávají se tyto projevy zřetelnější. Proces stárnutí nezastavíme, ale můžeme pomocí obličejové jógy přibrzdit, cítit se lépe a stárnout s grácií.

Vezměte si s sebou: zrcátko (ne úplně malé), jakoukoliv lahvičku s rozprašovačem (na vodu), propisku

• Naučíte se:
• cviky na jednotlivé partie tak, abyste je mohly procvičovat doma
• každodenní restart a automasáž
• tipy ke cvičení a ošetření pleti
• dostanete přehledná skripta

• Pro koho: 
• Všechny ženy, které chtějí omladit svůj vzhled přirozenou cestou

• Časová náročnost: 
• 3 h, dopoledne

• Časový harmonogram:
• v neděli 8. 11. od 9:30 do 12:30 h
• prezence od 9 h

• Termín: 
• neděle 8. 11. 2020
• v případě zájmu se lze přihlásit na páteční workshop Jak na bolavá záda a na sobotní workshop Hormonální jógy
• možnost individuální konzultace (terapie "Dornovka") v pátek 16. 11. od 11 do 16 h nebo neděle 18. 11. od 14 do 19 h. 

• Cena: 1 190 Kč
• Kontakt na lektorku Marcelu Velkovou
• tel. 777 067 047, e-mail: Marcela.Velkova@seznam.cz
• www.hormonalyoga.cz
• www.poslouchejse.cz
• Rezervace místa: místo je rezervované po zaslání přihlášky a úhradě zálohy ve výši 590 Kč na účet č. 47375002/5500
• Přihlašte se nejpozději do 2. 11. 2020. Kapacita je omezena.