Hormonální jóga

Zveme ženy všech věkových kategorií na jednodenní workshop Hormonální jógy dle Dinah Rodrigues.

Tento workshop je součástí akce "Aktivní víkend pro ženy" - pro zdraví (Jak na bolavá záda) + psychiku (Hormonální jóga) + krásu (Obličejová jóga) s lektorkou Marcelou Velkovou.

Jednodenní seminář je určen ženám každého věku, které se chtějí cítit dobře ve svém těle. Přijďte se naučit sestavu, kterou můžete cvičit v pohodlí svého domova a zabere Vám jen půlhodinku. Vyrovnaná hladina hormonů Vám přinese klidnější mysl, větší odolnost vůči stresu, kvalitnější spánek. Dále pomáhá při PMS, myomech, cystách, neplodnosti, nepravidelné menstruaci, padání vlasů, inkontinenci, potížích se štítnou žlázou, menopauze, nedostatečném libidu, autoimunitních poruchách, posiluje imunitu aj. Autorkou tohoto cvičení je dnes již 93letá brazilská psycholožka a jogínka Dinah Rodrigues, která vyučuje tuto sestavu po celém světě a školí nové lektory.

Vezměte si s sebou: podložku, polštářek, propisku

• Naučíte se:
• sestavu hormonální jógy, kterou pak budete moci cvičit doma
• dostanete přehledá skripta
• bude prostor pro dotazy

• Pro koho: 
• Všechny ženy, které mají problémy s menstruací, otěhotněním nebo je zatím nemají, ale zajímá je prevence a chtějí se celkově cítit dobře ve svém těle

• Časová náročnost: 
• celý den

• Časový harmonogram:
• v sobotu 7. 11. od 9:30 do 18:30 h
• prezence od 9 h

• Termíny: 
• sobota 17. 11. 2020
• v případě zájmu se lze přihlásit na páteční workshop Jak na bolavá záda a na nedělní workshop Obličejové jógy
• možnost individuální konzultace (terapie "Dornovka") v pátek 16. 11. od 11 do 16 h nebo neděle 18. 11. od 14 do 19 h. 

• Cena: 2 700 Kč
• Kontakt na lektorku Marcelu Velkovou
• tel. 777 067 047, e-mail: Marcela.Velkova@seznam.cz
• www.hormonalyoga.cz
• www.poslouchejse.cz
• Rezervace místa: místo je rezervované po zaslání přihlášky a úhradě zálohy ve výši 1 400 Kč na účet č. 47375002/5500.
• Přihlašte se nejpozději do 2. 11. 2020. Kapacita je omezena.