top of page

út 02. 4.

|

Centrum Loreto

Cardio Dance pro ženy

Probuďte v sobě energii a užijte si čas pro sebe…Pravidelné úterní lekce pro ženy s Vandou. Tančí se přes poledne (12 - 13 h). Termíny: 2. 4. - 26. 6. 2024 (12 lekcí) - lze i jednorázově

Na tuto událost se nelze již přihlásit
Zobrazit další události
Cardio Dance pro ženy
Cardio Dance pro ženy

Čas a místo

02. 4. 2024 12:00 – 25. 6. 2024 13:00

Centrum Loreto, Štorchova 1555/5, 180 00 Praha 8-Libeň, Česko

O události

Nemáte čas a ani chuť po večerech cvičit? 

Přijdete z práce a zkrátka nemáte na pohyb už dostatek energie? 

Tak právě pro Vás jsou tu dopolední pohybové hodiny cardio dance. Čeká Vás příval energie v podobě dobré nálady, krásného prostředí a možnost dát odpočinout všem ostatním myšlenkám, nechat je na chvíli za dveřmi a věnovat se pouze sobě. 

Těším se na vás!

Provede vás Vanda Cingrošová

Od malička miluje hudbu a tanec, vnímá to a stále vnímá jako neodmyslitelnou část sebe. Několik let závodně tančila ve studiu Emotion, které jí dalo potřebný základ. Život ji dále zavedl na konzervatoř, kde vystudovala herectví - díky kterému začala učit divadelní  i  taneční kroužek. Po nějaké době začala pracovat jako učitelka ve školce a jako lektorka tanečního kroužku.  Díky narození syna si uvědomila, jak je pro ji pocit ženskosti a mít se opravdu ráda důležitý. Začala pravidelně cvičit a pracovat na sobě zvenku, ale i zevnitř. Woman dance jí opravdu pomohl v sobě najít své "já" a už ho nepustit! Zároveň se cítit sebevědomě a vážit si sama sebe. Rozhodla se tedy spojit vášeň pro tanec a všechny své dosavadní zkušenosti v jednu a momentálně v Centru Loreto nabízí tanec pro dospělé a pro děti.

Zažijete:

  • příval ženské energie
  • vědomý čas pro sebe
  • zvyšení sebevědomí
  • radost z pohybu
  • dobrou náladu

Pro koho: 

  • ženy bez rozdílu věku
  • podnikatelky a ženy na MD
  • pro manažery/ky, kteří si chtějí "odskočit" ze svých office a rozproudit svou energii

Časová náročnost: 

  • 60 min, od 12 do 13 h
  • 12 lekcí
  • je možné chodit na celý kurz pravidelně či  na vybrané termíny jednorázově

Termín: 

  • 2. 4.  - 25. 6. 2024
  • pravidelně úterky
  • pozor 30. 4. lekce není

 

Místo konání:

  • Praha - Centrum Loreto

S sebou:

  • tréninkové oblečení
  • ručník
  • pevnou obuv
  • karimatku (případně lze zapůjčit na místě)
  • láhev s vodou

Cena: 

  • první vstup - 220 Kč
  • jednorázově - 350 Kč
  • celý kurz - 3 360 Kč / 12 lekcí (280 Kč/1 lekce)
  • platba jednorázově v hotovosti na místě 
  • platba za celý kurz převodem na účet
  • Místo je rezervované po vyplnění přihlášky a zaslání platby jednorázově na číslo účtu 568448/5500
  • Do poznámky uveďte "Cardio Dance + Vaše jméno"
  • Storno podmínky: 48 h před začátkem lekce. V případě jednorázové lakce a včasného zrušení se platba vrací ve 100%ní výši. V případě zakoupení celého kurzu se platba nevrací a lekce nenahrazuje. Je zde možnost za sebe sehnat náhradu.
  • Přihlašte se nejpozději den předem. 
  • Kapacita omezena na 15 míst.
  • Otázky, další info - tel. 602 321 228 (Vanda)

Sdílet událost

bottom of page