Aktivní víkend pro ženy

Zveme ženy všech věkových kategorií na akci "Aktivní víkend pro ženy" - pro zdraví (Jak na bolavá záda) + psychiku (Hormonální jóga) + krásu (Obličejová jóga) s lektorkou Marcelou Velkovou.

1. Jak na bolavá záda

- pátek 6. 11., 18 - 20 h, cena 360 Kč

2. Hormonální jóga

- sobota 7. 11., 9:30 - 18:30 h, cena 2 700 Kč

3. Obličejová jóga

- neděle 8. 11., 9:30 - 12:30 h, cena 1 190 Kč

4. Individuální konzultace

- pátek 6. 11., 11 - 16 h

- neděle 8. 11., 14 - 19 h

- cena 1500 Kč/90 min, 1 000 Kč/60 min

Vezměte si s sebou: 

• na Hormonální jógu - podložku, polštářek
• na Obličejovou jógu - zrcátko (ne úplně malé), jakoukoliv lahvičku s rozprašovačem (na vodu)
• propisku

• Naučíte se:
• v jednotlivých workshopech pracovat sami se sebou
• sestavy cviků, které budete moci praktikovat doma
• dostanete přehledná skripta

• Pro koho: 
• Všechny ženy, které chtějí omladit svůj vzhled přirozenou cestou

• Časová náročnost: 
• pátek - neděle

• Časový harmonogram:
• viz výše rozpis v úvodu, 
• v pátek 18 - 20 h, prezence od 17:50 
• v sobotu 9:30 - 18:30 h, prezence od 9 h
• v neděli 9:30 - 12:30 h, prezence od 9 h
• možnost individuálních konzultací po předchozí domluvě - pátek 11 - 16 h nebo neděle 14 - 19 h

• Termíny: 
• pátek až neděle 6. - 8. 11. 2020

• Cena: 4 250 Kč
• Kontakt na lektorku Marcelu Velkovou
• tel. 777 067 047, e-mail: Marcela.Velkova@seznam.cz
• www.hormonalyoga.cz
• www.poslouchejse.cz
• Rezervace místa: místo je rezervované po zaslání přihlášky a uhrazení zálohy ve výši 2 000 Kč na účet č. 47375002/5500.
• Přihlašte se nejpozději do 2. 11. 2020. Kapacita je omezena.